- ما هو النزيف الأنفي؟ يمكن أن يحدث النزيف الأنفي، وهو فقدان للدم من الأنسجة التي تغطي الجهة الداخلية من الأنف، في أحد أو كل من الأنفين. وعادةً ما يؤثر النزيف في أحد الأنفين فقط.
يحتوي الأنف على العديد من الأوعية الدموية الصغيرة. تساعد هذه الأوعية على تدفئة وترطيب الهواء الذي تتنفسه. ومع ذلك، فإنها تكمن بالقرب من السطح الداخلي للأنف. عندما يمر الهواء من خلال الأنف، يمكن أن يتسبب في تجفيف وتهيج الأوعية الدموية. وهذا يجعلها سهلة الإصابة أو الكسر، مما يؤدي إلى النزيف الأنفي.في هذا المقال سنتعرف علي خطوات الاسعافات الاولية لنزيف الانف
على الرغم من الإزعاج، فإن معظم حالات النزيف الأنفي ليست خطيرة.
من الاكثر عرضه للنزيف الأنفي؟
يمكن لأي شخص أن يعاني من النزيف الأنفي. وسيعاني معظم الأشخاص حالة واحدة على الأقل في حياتهم. ومع ذلك، هناك بعض الأشخاص الذين يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنزيف الأنفي. ومن بين هؤلاء:
- الأطفال بين سن الثانية والعاشرة: يزيد الجو الجاف، والزكام، والحساسية، ووضع الأصابع والأشياء في أنوفهم من عرضة الأطفال للنزيف الأنفي.
- البالغين بين سن 45 و80 عامًا: يمكن أن يستغرق الدم وقتًا أطول للتجلط في منتصف العمر وعند كبار السن. كما أن هؤلاء البالغين أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم، وتصلب جدران الشرايين، أو اضطراب في تخثر الدم.
- النساء الحوامل: تتوسع الأوعية الدموية في الأنف أثناء الحمل، مما يزيد الضغط على الأوعية الدموية الرقيقة في بطانة الأنف.
- الأشخاص الذين يتناولون أدوية تخفيف التخثر: تشمل هذه الأدوية الأسبرين والوارفارين.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تخثر الدم: تشمل هذه الاضطرابات هيموفيليا .
ما هي أعراض النزيف الأنفي؟
غالبًا ما لا تكون هناك أي أعراض غير الدم الناتج عن الأنف. إذا كان لديك نزيفًا أنفيًا خلفيًا، فقد يتدفق بعض الدم إلى الوراء عبر حلقك إلى معدتك. قد يسبب ذلك طعمًا سيئًا في خلف حلقك وشعورًا بالغثيان.
إذا كانت لديك أعراض إضافية، قد تكون علامة على حالة طبية.
- ما الذي يسبب نزيف الأنف في أحد الأنفين؟
غالبًا ما يؤثر النزيف الأنفي على أحد الأنفين فقط، ولكن قد يؤثر على كلاهما في نفس الوقت. يوجد العديد من الأسباب لحدوث النزيف الأنفي. ولحسن الحظ، معظمها ليست خطيرة.
أكثر الأسباب شيوعًا للنزيف الأنفي هو الهواء الجاف. يسبب الهواء الجاف في المناطق الحارة ذات الرطوبة المنخفضة أو الهواء المُدفأ داخل المنازل جفافًا في الهواء. تؤدي كلا البيئتين إلى جفاف غشاء الأنف (الأنسجة الرقيقة داخل الأنف) وتكونها متشققة أو متكسرة. وهذا يجعل الأنف أكثر عرضة للنزيف عند الفرك أو الخدش أو عند تنظيف الأنف. قد تحدث أيضًا حالات من النزيف الأنفي بعد إدخال جسم غريب في الأنف أو بعد تعرض الأنف و/أو الوجه للإصابة.
الاسعافات الاولية لنزيف الانف بالخطوات الصحيحة:
- اضغط بحزم على الجزء الناعم الكامل للأنف فوق الفتحتين.
- جلس وانحنِّ إلى الأمام (سيضمن ذلك عدم تدفق الدم والإفرازات الأخرى إلى حلقك).
- تنفس من خلال فمك.
- احتفظ بهذا الوضع لمدة 5 دقائق. إذا استمر النزيف، احتفظ بالوضع لمدة 10 دقائق إضافية. إذا لم يتوقف النزيف، اتصل بالطبيب على الفور.
توفر الرازي خدمة الاستشارات الطبية التليفونية لمساعدتك في اتخاذ القرار المناسب.
ما الذي يمكنني فعله لتجنب النزيف الأنفي؟
- استخدم رذاذاً أنفياً ملحياً أو قطرات أنفية ملحية مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم في كل من الأنفين للحفاظ على رطوبة ممرات الأنف. يمكنك شراء هذه المنتجات دون وصفة طبية أو يمكنك تحضيرها في المنزل. لتحضير المحلول الملحي في المنزل، امزج ملعقة صغيرة من الملح في ربع جالون من ماء الصنبور. اغلي الماء لمدة 20 دقيقة، ثم دعه يبرد حتى يصبح دافئاً.
- ضع مراهم في أنفك باستخدام عود قطني.
- تجنب فرك أنفك بشكل قوي.
- عطس من خلال الفم المفتوح. عطس دائمًا في منديل أو مرفقك
- . تجنب وضع أي شيء صلب في أنفك، بما في ذلك أصابعك. قلل من استخدام الأدوية التي قد تزيد من النزيف، مثل الأسبرين والإيبوبروفين. تذكر أن أي تعديل على الدواء، خاصة الأدوية الموصوفة مثل الوارفارين والمضادات الالتهابية غير الستيرويدية (NSAIDs)، يجب أن يتم فقط تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
- راجع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان من الصعب عليك التحكم بسهولة في أعراض حساسية الأنف الخاصة بك باستخدام الأدوية دون وصفة طبية أو الموصوفة.
- تأكد من اتباع التعليمات عن كثب عند استخدام المنتجات دون وصفة طبية. يمكن أن يسبب الاستخدام المفرط لهذه المنتجات النزيف الأنفي
- . اترك التدخين. يجفف التدخين أنفك ويهيجه.
- ارتدي واقي للرأس إذا كنت تشارك في أنشطة قد تؤدي إلى إصابة وجهك وأنفك.
- احرص على قص أظافر طفلك قصيرة. إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف، لا تتردد في الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بنا للحصول علي استشاره طبيه تليفونيه او زياره طبيب
